Lep pozdrav
Zanima me kako se zdravijo teževe z hrbtenico če so vretenca blokirana. namreč imam problem, da kakor naredim kakšen čuden gib mi vretenca zablokira. Ali lahko gre zato da so vezi raztegnjene? In kako v takem primeru. Nagaja mi celotna hrbtenica. Bila sem bolj kratka, namreč menim da imam raztegnjene ligamente, kar povzroča nestabilnost. Pokanje po hrbtenici. Ko v vratu poči, je kot da bi vretence skočilo nazaj na svoje mesto in občutek je spet dober, bolečine več ni. Se pa to dagaja neprestano. Telovadba in stabilizacijske vaje pomagajo vendar ni nobene trajne rešitve.
Hvala za odgovor
Zanima me kako se zdravijo teževe z hrbtenico če so vretenca blokirana. namreč imam problem, da kakor naredim kakšen čuden gib mi vretenca zablokira. Ali lahko gre zato da so vezi raztegnjene? In kako v takem primeru. Nagaja mi celotna hrbtenica. Bila sem bolj kratka, namreč menim da imam raztegnjene ligamente, kar povzroča nestabilnost. Pokanje po hrbtenici. Ko v vratu poči, je kot da bi vretence skočilo nazaj na svoje mesto in občutek je spet dober, bolečine več ni. Se pa to dagaja neprestano. Telovadba in stabilizacijske vaje pomagajo vendar ni nobene trajne rešitve.
Hvala za odgovor