Pozdravljeni,
približno pol leta imam močne glavobole, sama sem ugotovila, da izvirajo iz močnih bolečin v vratu zaradi sedečega dela in dela za računalnikom. Takšen glavobol imam približno dvakrat an teden in trajajo nekje od sredine dneva do večera, takrat se počutim zelo slabo, brez energije, težko funkcioniram, včasih imam občutek kot da bom bruhala, ko pridem iz službe si želim samo spati, že pri hoji občutim še močnejšo bolečino. Pri takšnih glavobolih mi nobena tableta ne pomaga, včasih se malo bolje počutim pri mazanju z eteričnimi kaplicami.
Stara sem 26 let in me ti glavoboli zelo izčrpajo in sem razočarana, da se mi pri mojih letih to dogaja. Zato sem prebrala nekaj tujih člankov na to temo kjer so opisane določene vaje, te vaje pomagajo, je pa obdobje ko mi niti to ne pomaga oz. me točke na vratu preveč bolijo da bi vaje izvajala.
Lepo prosim za vaše mnenje, ali je dobro iti k zdravniku, ali je dovolj če vztrajam z vajami.
Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor
približno pol leta imam močne glavobole, sama sem ugotovila, da izvirajo iz močnih bolečin v vratu zaradi sedečega dela in dela za računalnikom. Takšen glavobol imam približno dvakrat an teden in trajajo nekje od sredine dneva do večera, takrat se počutim zelo slabo, brez energije, težko funkcioniram, včasih imam občutek kot da bom bruhala, ko pridem iz službe si želim samo spati, že pri hoji občutim še močnejšo bolečino. Pri takšnih glavobolih mi nobena tableta ne pomaga, včasih se malo bolje počutim pri mazanju z eteričnimi kaplicami.
Stara sem 26 let in me ti glavoboli zelo izčrpajo in sem razočarana, da se mi pri mojih letih to dogaja. Zato sem prebrala nekaj tujih člankov na to temo kjer so opisane določene vaje, te vaje pomagajo, je pa obdobje ko mi niti to ne pomaga oz. me točke na vratu preveč bolijo da bi vaje izvajala.
Lepo prosim za vaše mnenje, ali je dobro iti k zdravniku, ali je dovolj če vztrajam z vajami.
Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovor